[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.8.wiczenia fizyczne, tj.: chodzenie, jogging, pływanie, aerobik itp.9.Wez prysznic - zimny, jeśli jest to konieczne.Kombinacje powyższych czynności zmniejszą lub zatrzymają aktywność ośrodków energetycznych.YOYO - technika OOBEKluczem każdej techniki OOBE jest uzewnętrznienie świadomości ciała poza fizycznym ciałem i szybkiewyzwolenie odruchu projekcji, podczas gdy osoba pozostaje mentalnie obudzona.To, chociaż jestprostym działaniem świadomości, może jednakże być dla większości osób niezwykle trudne doutrzymania dłużej niż kilka sekund.Jeżeli jednak robi się to krótko, lecz rytmicznie i bez przerwy, przezwystarczająco długi czas, to także zadziała, wyzwalając odruch projekcji.Poniżej jest zarys nowej techniki, którą nazywam YOYO.Używałem jej osobiście i zdaje się ona miećprawie tak dużo plusów, jak technika Liny, lecz dla większości ludzi YOYO jest znacznie prostsze.TaAstralDynamics.pl64 Traktat o OBE - Część VIIImetoda stanowi dobrą alternatywę, jeżeli masz problemy z LIN.Może być także użyta jako dobreprzygotowanie dla próby OOBE.Pomaga 'poluznić' duplikat projekcyjny, nawet jeśli używa się innejtechniki do właściwego wyjścia.1.Wprowadz się w głęboko zrelaksowany stan lub w stan transu, jeśli jest to możliwe, tak jaknormalnie przygotowujesz się do techniki OOBE.2.Wybierz cel na suficie lub ponad łóżkiem, albo na ścianie, jeśli używasz krzesła.To może byćoświetlenie lub obraz (cokolwiek) lub możesz przykleić mały kawałek papieru nad sobą.3.Stań na krześle (uważaj, żeby nie spaść) i poczuj, jak to jest mieć twarz blisko przy tym celu.Poczuj zmienioną przestrzennie lokalizację.Poczuj, jak odczuwasz tą nową pozycję (bliskocelu).Poczuj, gdzie są teraz: podłoga, łóżko, meble, drzwi i okna.Zapamiętaj, jakie to'uczucie' być w takiej pozycji, blisko celu.4.Zamiast używać LINY, przenieś swoją świadomość poza ciało i pchnij ją do celu, tak jakby byłon obok twojej twarzy.Wyobraz sobie i poczuj się, jakbyś tam był, tuż obok niego.Przytrzymaj tam swoją świadomość tylko przez sekundę i potem ściągnij swój punktświadomości z powrotem do ciała.Poczuj, jakbyś się poruszał do góry, do celu i na krótkopoczuj zmianę przestrzennego umiejscowienia w pokoju, kiedy twoja świadomość ciałazmienia miejsce.Poczuj, jak pokój wraca znowu do normalności, kiedy ściągasz swojąświadomość z powrotem do ciała.5.Przenoś swoją świadomość w przód i w tył, pomiędzy celem i twoim ciałem, w mniej więcejsekundowych odstępach (lub innych, które są dla ciebie bardziej naturalne).Próbuj wytworzyćnaturalny rytm, do środka i na zewnątrz, do środka i na zewnątrz, na okrągło.6.Kiedy już przyzwyczaisz się do tej techniki, lekko zwiększ swój czas przy celu.Zawszeutrzymuj ten czas wystarczająco krótkim, aby wygodnie i udanie powtarzać to działanie, naokrągło, z łatwością.To wymaga koncentracji, ale jest dość proste, kiedy już się to "złapie".7.Utrzymuj rytm, a wyzwoli to odruch projekcji tak samo jak LINA.8.Zamieniaj tę technikę na inne techniki OOBE, takie jak: LINA, wyturlanie się z ciała, poczuciesiebie unoszącego się poza ciałem, przeniesienie świadomości itp.Możesz na przykładwyzwolić stan projekcyjny, odczuwać wibracje itp., ale będzie ci łatwiej dokończyć wyjściaużywając LINY lub wyturlania się z ciała, a może jeszcze innej twojej ulubionej metody.Przyspieszone bicie serca, dezorientacja i uciskMoim zdaniem dezorientacja i ucisk głowy podczas zmagań z OOBE wywodzą się z wymuszonegorozwoju bioenergetycznego, spowodowanego przez próbę dokonania wyjścia.Wszelkie problemy tymspowodowane opadną w przeciągu kilku dni.Nie polecam dokonywania dalszych prób, aż nie będzieszponownie czuł się w pełni normalnie.Rzeczy muszą się dostosować i rozwinąć w odpowiedzi na to, cosię stało - podobnie jak mięśniowi trzeba dać czas na uleczenie się i rozwinięcie po tym, jak zostanienadwyrężony i naciągnięty.Zakładanie, że czakra serca nie dostaje wystarczającej energii, co powoduje przyspieszone bicie sercapodczas próby dokonania OOBE, wydaje się, że jest logicznie uzasadnione, jednak nie jest to do końcaprawdą.Jest to dużo bardziej skomplikowane, niż się zdaje.Kiedy przerywasz projekcję wytwarzaną przez działanie świadomością ciała, np.LIN, i obserwujeszzwalnianie pulsowania w czakrze sercowej, to właściwie złagodziłeś nacisk, który zmuszał ciałoenergetyczne do wytworzenia twojego duplikatu projekcyjnego.To zmniejsza pobudzanie czakry sercai przez to spowalnia jej aktywność.Czakra sercowa jest zmuszana do dostarczenia dużej ilości energii, aby wytworzyć duplikat projekcyjnypodczas świadomie wytworzonej próby dokonania OOBE.Nadmierna aktywność czakry serca iwszystkie inne ciężkie odczucia wyjścia są spowodowane przez obecność obudzonej świadomości, copowoduje narastanie olbrzymich ilości konfliktów bioenergetycznych.Wspierając tę teorię - pomyśl,jak łatwo dokonujesz projekcji poza ciało, kiedy twój umysł śpi i jest wyłączony z bioenergetycznejrównowagi? Kiedy śpisz, wysuwasz się z ciała czując jedynie łagodne, krótkie odczucie opadania.WAstralDynamics.pl65 Traktat o OBE - Część VIIInajgorszym przypadku ten poziom odczuć wyjścia sprawi, że złapiesz się brzegów łóżka, zwłaszczakiedy odpływasz w sen i wracasz, zanim naprawdę zaśniesz.Kiedy obudzona świadomość jest obecna podczas próby dokonania OOBE, narastają prawdziwe'komplikacje wewnętrzej świadomości'.Twój obudzony umysł zmienia całą równowagę i niezwykłynacisk zostaje nałożony na bioenergetyczny mechanizm działania projekcji.Musi pracować w"nadgodzinach", aby dostarczyć energię potrzebną do wytworzenia sobowtóra projekcyjnego, gdyobecna jest obudzona świadomość.Bioenergetyczny mechanizm projekcji musi pokonać świadomąkontrolę obudzonego umysłu nad ciałem fizycznym i 'napięcie', które jest automatycznie wytwarzane.Przez częściową prawdę mam na myśli to, że czakra serca przyspiesza, kiedy nałożone są na niązwiększone wymagania energetyczne.Może to mieć miejsce podczas OOBE, gdy duplikat projekcyjnycelowo ściąga więcej energii od swojego fizycznego/eterycznego odpowiednika, który energetycznieutrzymuje duplikat projekcyjny przy pomocy Srebrnego Sznura.Zauważalnie cięższe pulsowaniebędzie odczuwane z wnętrza samej klatki piersiowej.To jest szczególnie zauważalne podczas OOBEczasu rzeczywistego z bliskiej odległości, mniejszej niż 6 metrów, i łagodnieje przy zwiększaniudystansu.Ale kiedy podczas próby osiągnięcia świadomego OOBE pulsowanie ośrodka serca przyspiesza (co jestzwłaszcza zauważalne podczas wczesnych OOBE i prób jego osiągnięcia), jest to znak, że obudzonaświadomość znacznie utrudnia cały ten proces.Poza nieuniknioną obecnością obudzonej świadomości (co musi być pokonane poprzez ciągłepowtarzanie prób dokonania OOBE oraz prosty rozwój bioenergetyczny, to większość problemównarasta z powodu braku głębokiej fizycznej relaksacji.To jest najbardziej powszechny błąd i ogólnaprzyczyna powstających problemów
[ Pobierz całość w formacie PDF ]