[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Jest to nawet dość proste, jak mi siÄ™zdaje, wystarczy wziąć siÄ™ za używanie tego, co mamypod rÄ™kÄ…: CiaÅ‚o (ZmysÅ‚y), umiejÄ™tność odczuwania,myÅ›lenia, wyobraznia, umysÅ‚. Duchowość (w znaczeniu Å›cieżki czÅ‚owieka) uwol-nienie siÄ™ od dyktatu postrzegania Å›wiata z pozycji ja, moje"; doÅ›wiadczanie otwarcia siÄ™ na rzeczywi-stość widzianÄ… bez tej perspektywy; zastosowanie tychinspiracji i doÅ›wiadczeÅ„ w codziennym życiu z jajako Å›rodkiem wyrazu.224Deðnicja duchowoÅ›ci Duchowość kojarzy mi siÄ™ z rozanieleniem, a wiÄ™cz doskonaÅ‚ym samopoczuciem, niezwykÅ‚Ä… wrażliwo-Å›ciÄ… na piÄ™kno i dobro, wiarÄ… w czÅ‚owieka i w jegodzieÅ‚a (niematerialne).Duchowość jest formÄ… wyraża-nia miÅ‚oÅ›ci do caÅ‚ego Å›wiata ze swojego wnÄ™trza doswojego wnÄ™trza. Duchowość to peÅ‚na żywotnoÅ›ci i skutecznoÅ›ci PO-STAWA wynikajÄ…ca z np.takiego przesÅ‚ania: jeÅ›liumrzesz, zanim umrzesz, to nie umrzesz, kiedyumrzesz.Kto umiera?Wikipedia podaje taki opis duchowoÅ›ci: pojÄ™cie wielo-znaczne, jest kojarzone albo z dziaÅ‚aniem siÅ‚ nadna-turalnych, albo ze szczególnym, czÄ™sto wartoÅ›ciujÄ…-cym epitetem wyższy , wymiarem psychiki; może teżbyć pojmowana w sposób Å‚Ä…czÄ…cy powyższe dwasposoby, traktujÄ…c wymiar duchowy jako należący dosfery nadnaturalnej.Czy to nie zaskakujÄ…ce, jak bardzo te deðnicje różniÄ…siÄ™ od siebie? Jak można rozmawiać o Bogu (alboo czymkolwiek innym), jeÅ›li te same sÅ‚owa znaczÄ… dlanas zupeÅ‚nie co innego? Mówimy różnymi jÄ™zykamii nie może być mowy o jakimkolwiek porozumieniu,dopóki nie nauczymy siÄ™ sensownie komunikować zesobÄ….225W jaki sposób podejmujemy decyzjeW jaki sposób podejmujemy decyzjeSposób postÄ™powania czÅ‚owieka zależy od poziomujego duchowoÅ›ci.Duchowość musi wiÄ™c mieć wielewspólnego z podejmowaniem decyzji.Im bardziejduchowo rozwiniÄ™ty jest czÅ‚owiek, tym mÄ…drzej postÄ™-puje, tym lepsze podejmuje decyzje.Jonah Lehrer napisaÅ‚ książkÄ™ o tym, jak podejmujemydecyzje (How We Decide).250 stron ciekawych historiio różnych profesjonalistach i ich sposobach rozumo-wania, w tym na przykÅ‚ad naukowca, który wygrywaÅ‚miliony dolarów w pokera.Wszystko oparte na eks-perymentach z badaniem pracy mózgu i sposobufunkcjonowania sieci neuronów podczas podejmowa-nia decyzji.Każda decyzja wymaga myÅ›lenia.Lehrer radzi: kie-dykolwiek podejmujesz decyzjÄ™, wiedz, jakiego rodza-ju to jest decyzja i jakiego procesu umysÅ‚owego onawymaga.MyÅ›lenie o myÅ›leniu po prostu siÄ™ opÅ‚aca.Zrozum, dlaczego tak myÅ›lisz.Innymi sÅ‚owy: poznajsiebie od podszewki, poznaj swoje motywy dziaÅ‚aniai opieraj decyzje na gÅ‚Ä™bokim zrozumieniu, czegochcesz i do czego dążysz.226NajwiÄ™ksza tajemnicaNajwiÄ™ksza tajemnicaLehrer dalej pisze: Nie ma jakiejÅ› tajemniczej receptyna podejmowanie decyzji.Jest tylko czujność i zdecy-dowana chęć unikania bÅ‚Ä™dów, których można unik-nąć.Wydawać by siÄ™ mogÅ‚o, że to lipa z tÄ… książkÄ…,skoro autor nie odkrywa żadnej tajemnicy i sam siÄ™nawet do tego przyznaje.Ale fakt, że nie ma tajem-niczej recepty, jest wÅ‚aÅ›ciwie bardzo ważnym odkry-ciem.Nikt nie ma ukrytej czarodziejskiej różdżki aniżadnej broni wszyscy mamy jednakowe szanse.TrochÄ™ jak w popularnym ðlmie Sekret: najwiÄ™kszymsekretem jest to, że tu nie ma żadnego sekretu!Ludzie, którzy podejmujÄ… najlepsze decyzje, nie sÄ…tym rozczarowani i nie rozpaczajÄ… z tego powodu.Przeciwnie.Zamiast szukać tajemnicy, której nie ma,opierajÄ… siÄ™ wyÅ‚Ä…cznie na sobie i swoim umyÅ›le.SÅ‚owami Lehrera: StajÄ… siÄ™ studentami bÅ‚Ä™du, zde-terminowani, aby uczyć siÄ™ na podstawie tego, co siÄ™nie powiodÅ‚o.RozważajÄ…, co mogli byli zrobić inaczej,aby nastÄ™pnym razem ich neurony lepiej wiedziaÅ‚y, corobić.To jest najbardziej szokujÄ…ce odkrycie na tematludzkiego mózgu, że zawsze może siÄ™ doskonalić.Jutro możemy podjąć lepsze decyzje.Duchowość w gruncie rzeczy polega na umiejÄ™tnymużywaniu wÅ‚asnego umysÅ‚u w celu podejmowania jaknajmÄ…drzejszych decyzji
[ Pobierz całość w formacie PDF ]